千！日！紅！ センニチコウです！ 今日は、シリーズ第三弾！！ 運動についてです！！ 社会人になってうまく運動する時間が持てない。。。 最初はこの期間というのもありかなりストレスを感じる部分がありました！ 毎週、３回は運動をしてたのに急にできない…